본문 바로가기

삼시세끼 맛집/일상맛나게386

가시오가피 무침 가시오가피나물 보관법 봄나물 무치는 법 두릅나뭇과에 속하는 가시오가피 순은 쌉싸름한 맛이 제철 봄나물로 빠지지 않는 나물요리입니다. 가시오가피 나무껍질은 약용으로 사용되기도하고 오가피주로 술을 담그기도 차로 마시기도 합니다.  마당에 있는 오가피순을 다 땃더니 꽤 많더라구요. 다 삶아서 한 끼 무침해 먹고, 나머지는 소분해서 냉동보관했어요. 오가피순은 고추장무침, 된장무침으로도 괜찮지만 소금에 담백하게 무치거나 참치액젓 약간 넣어 무침하는게 제일 맛있는 것같아요.  가시오가피 효능천연 약재로 사용되는 것으로 나무에 가시가 있는 덩굴 식물입니다. 혈액 응고를 방지해 혈액순환에 좋아 고혈압, 뇌졸중, 심장 질환 등을 예방 관리하는데 도움이 된다고 해요.  간기능을 보호하는 효능도 있고 염증 반응을 줄여주는 등 그 외에도 신.. 2024. 4. 14.
새싹삼 무침 맛있게 하는 법 먹는방법 보관방법 6시 내고향 농부의 꿈 새싹삼을 선물로 받았는데, 인삼, 산삼막고 이런 것도 있구나 처음 알았네요. 새싹삼은 산삼이 자랄 수 있는 환경을 만들어 농약을 사용하지 않고 재배한다고 해요. 새싹삼 무침 만드는 법, 먹는 방법, 보관 방법 알아봐요. 막상 알고나니 TV에도 많이 소개되었던 거네요. 제가 받은건 KBS 6시 내고향에 소개되었나봐요. 명절, 기념일, 효도, 어버이날, 스승의 날, 답례품 등으로 많이들 주문하나봐요. 하루에 1~10뿌리 정도가 섭취량인가 보네요. 포장은 아이스박스에 이끼로 뿌리를 싸서 왔더라구요. 어떻게 먹어야하나 찾아보니 그대로 생으로 섭취해도 되고, 쌈채소, 샐러드 무침, 부침 등 다양하게 먹길래 무침으로 도전해 봤어요. 새싹삼 먹는 방법 1. 흐르는 물에 깨끗하게 씻은 후 뿌리, 줄기, 잎 순으로 꼭꼭.. 2024. 4. 13.
수육 부드럽게 삶는 법 돼지목살 수육 황금레시피 삶는 시간 남은 수육 보관 데우는 법 삼겹살, 앞다리살, 목살 부위 주로 수육해먹는데, 오늘은 돼지 목살이예요. 앞다리살은 좀 퍽퍽하고, 삼겹살은 지방이 섞여 있긴 하지만 고기부분은 좀 질긴 느낌도 나고요. 압력밥솥 무수분 조리, 과일, 맥주, 쌍화탕, 콜라, 막걸리 등 넣는 재료도 방법도 정말 많지만, 저는 목살을 그냥 삶는 방법이 제일 쉽고 부드러워 맛있는 것 같아요. 쌍화탕, 콜라, 막걸리를 안 쓰고 싶은 이유는 끓이는 동안 집안에 단내 진동한다는 점.. 돼지고기 잡내 안나게 생강도 넣고 하는데, 전 생강은 생략하고 된장, 올리브잎, 통후추, 마늘, 커피, 사과, 양파, 대파 넣고 한답니다. 고기 잡내라는게 제 생각에는 고기가 신선하다면 별 걱정 안해도 되는 부분인 것 같아요. 주로 정육점 고기 사서 바로 해 먹기 때문에 돼지고기 잡내.. 2024. 4. 13.
김치어묵국수 오뎅 국수 잔치국수 쉽고 맛있게 만드는 법 김치어묵국수를 보는 순간 이거 찐 맛이겠구나 싶어 사각어묵 사다가 목살 수육 삶아 같이 먹었어요. 만드는 과정에서도 정말 맛있겠구나 싶으면서도 잔치국수의 찐한 맛 고칼로리 폭탄이지 않을까 싶더라구요. 세명이서 소면 2인분 삶고, 육수는 멸치 무 양파 대파 등 따로 만들지 않고 간편하게 코인육수를 넣어 끓여낸 후 쯔유 참치액젓 국간장 후추로 만들었어요. 그리고, 간은 약간 심심한 듯 맞추고요. 일부러 베이킹할 때 쓰는 스텐그릇에 넣어 비벼서 따로 덜어 먹었는데, 김치어묵볶음은 계속 리필해 넣다보니 결국은 그 많은 양이 다 먹게 되더라구요. 청양고추 썰어 넣던데 전 청양청 넣었어요. 김치어묵국수 레시피 ▶ 김치어묵국수 재료 소면 2인분, 육수, 김치어묵볶음, 지단용 계란 3알, 고명용 중파 또는 쪽파, 깨소.. 2024. 4. 13.